史泰龙在片中饰演杰拉尔德他被一本名为到达我的心灵励志书所吸引并决定重新衡量他们的决定努力克服生活中恐惧迈向更为积极的生活杰拉尔德只是其中一位被这本书所吸引的人还有五位不同身份不同年龄的人有着与史泰龙相同的经历他们分别是记者凯文康诺利饰出狱的罪犯凯拉塞吉维克饰嘻哈大腕Nelly饰演员加利艾尔维斯饰以及卧底警察托马斯简饰等